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プレママから育児中のママまで、エクササイズで快適生活を応援(1/3)
ハイリー☆Gは、妊娠中の“プレママ”や産後の母親、赤ちゃんを対象にエクササイズの場を提供しているスタジオ。マタニティビクスとは、プレママ向けのエアロビクス運動で、体重コントロールやストレス解消などに効果があります。生後2カ月から1歳ぐらい...
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